ぐうたら主婦のダイエットと介護の日記

重度の認知症で要介護4の義母の介護と上手くいかないダイエットの記録です。

久しぶりの平泳ぎ

おはようございます。 hahaです。 今朝の体重 72.8キロ プール通いしてるけど、なかなか体重は減ってくれません。もっとも週2程度で効果を期待する方が間違ってるけど。(^_^;) 久しぶりの平泳ぎだったけど、凄いですね、ちゃんと泳げました。「案ずるより産…

義母の様子が気になります

おはようございます。 hahaです。 義母が施設に入って半月経ちました。施設がインフル対策で面会禁止になってるため、入所3日目に一度会いに行ったきり、義母には会ってません。 そのせいか最近義母の事が気になります。ご飯食べれてるかな?浮腫んでないか…

病院ライザップ?

おはようございます。 hahaです。 昨日、久しぶりに従兄が訪ねて来ました。半年振りでしたが、もの凄く痩せててまるで別人❗️ビックリしました❗️ まんまるだった顔はシャープになり、狸のようにボコッと出てたお腹はすっきり引っ込んでます。 「どうしたの?…

ヒトメタニューモウィルス

おはようございます。 hahaです。 孫たちの熱の原因、「ヒトメタニューモウィルス」だそうです。初めて聞いたけど、風邪ウィルスの一種だとか。 症状は一般的な風邪と同じで咳、鼻水、発熱。咳は喘息に似た咳が出て、高熱が5日くらい続き、肺炎、気管支炎、…

還暦です

おはようございます。 hahaです。 先週の金曜日は ✨My Birthday✨ でした。とうとう60歳還暦です(^_^;)全然嬉しくないです。 今度の土曜日、娘たちが私の還暦のお祝いをしてくれる予定でした。私の希望もあって中華のお店を予約してくれました。 娘たち孫たち…

義母、絶好調だそうです

おはようございます。 hahaです。 インフルエンザが猛威を奮って来ましたね。 義母のいる施設も、インフルエンザ対策でしばらく面会禁止になりました。以前私がこの施設に勤めてた時に、利用者さんの1人がインフルになった事がありました。そしたら施設内全…

ダイエット再開❗️

おはようございます。 hahaです。 1年数ヶ月ぶりにプールに行って来ました。久しぶり過ぎで、泳ぐのはちょっと怖かったから、ウォーキングを45分してきました。 ダイエット再開です。再開と言っても、別に中断してたつもりはなく、気持ちはいつもダイエット…

スタッフの笑顔に救われます

おはようございます。 hahaです。 義母に会いに行って来ました。相変わらず旦那の事も私の事も解らず、「誰だったね」と言われました。場所が違うから尚更ですよね。 施設で顔見知りの介護士さんに会ったので「これからよろしくお願いします。」と挨拶すると…

義母、予定通り入所しました。

おはようございます。 hahaです。 金曜日、義母は予定通り特養に入所しました。 その二日前、ショートで行ってた施設(特養)から、「熱があるので迎えに来て、病院で診てもらって下さい」と電話がありました。(えっ!また! ここにきて入院するの?)前回も…

入所の日が決まりました

おはようございます。 hahaです。 義母が施設に入所する日が決まりました。明後日(金曜日)です。 義母は先週の金曜日からショートスティに出かけてて、今日の夕方帰ってきます。そして、明後日また同じ施設に、今度は帰る予定無く出かけます。 義母が何もわ…

義母の拘縮

おはようございます。 hahaです。 昨日は訪問入浴がありました。旦那が休みで家にいたので、旦那に任せて、その時間私は出かけてました。夕方、家に帰り義母を見ると、パジャマのズボンが後ろ前です。そしてオムツもテープのところがグチャグチャでした。 旦…

義母の順番が来ました

おはようございます。 hahaです。 義母が施設に入所する事になりました。特別養護老人ホームです。まだ日は決まってません。「次にベッドが空いたら〇〇さんの番なので、準備をしておいて下さい」という段階です。一週間後なのか、1ヶ月後なのか、 もしかし…

今年も義母の介護が始まりました。

おはようございます。 hahaです。 昨日、年末からショートスティで施設にいた義母が帰って来ました。出掛ける日は解放感からウキウキだけど、帰って来る日と翌日は憂鬱で気分はズンと落ち込みます。今はまさにその憂鬱な気分です。これが2日もすると、慣れ…

あけましておめでとうございます✨

あけましておめでとうございます☀️ hahaです。 元日の静かな朝です。 娘達はそれぞれ婿さんの実家でお正月を迎えてます。ポストマンの旦那は今朝7時前に家を出て行きました。その時私はまだ布団の中(^^; 8時に起き、適当に朝食を済ませ、 ただ今、こたつで…

お餅つき

おはようございます。 hahaです。 義母は28日からショートスティに出かけています。今回は来月の4日まで年末年始の間、施設で預かってくれます。 年末年始はヘルパーさんも訪問入浴もお休み。旦那はポストマン(郵便配達員)なので、休み無し。私は娘や孫達が…

高額介護サービス費支給制度

おはようございます。 hahaです。 先日、義母宛てに「高額介護サービス費支給申請書」というものが届きました。 ひと月分の介護保険サービスの自己負担額の合計が、一定の上限額を超えた時、その差額が戻る制度らしいです。 義母が今利用している介護サービ…

宝くじを買いました

おはようございます。 hahaです。 今年も買いました。宝くじ✨年末ジャンボミニ 20枚 年末ジャンボプチ 10枚合計9000円 わが家から車で30分程のところに、良く当たると評判の宝くじ売り場があります。 以前「女性自身」に全国の良く当たる売り場20ヵ所という…

血液検査の結果が最悪 (>_<)

おはようございます。 hahaです。 先日の血液検査の結果を聞きに行って来ました。結果は最悪⤵️⤵️GOT 124(基準値 10~40) GPT 135(基準値 6~40) Γ-GTP 111(基準値 30以下)中性脂肪、コレステロール等は全て基準値内なのに・・・肝機能関係が悲惨な事にな…

チーズフォンデュ 初体験

おはようございます。 hahaです。 義母の退院が来週の火曜日に決まりました。もう何時でもOKみたいな感じでしたが、旦那の仕事が休みの日に合わせて18日にしてもらいました。本当はそれは建前で「1日でも長く病院にいて欲しい」と言うのが本音ですが・・・(^^;…

義母が入院しました

おはようございます。 hahaです。 義母が入院しました。予定では昨日、ショートスティから戻るはずだったんですが先週の金曜日に熱が出たとかで、施設から病院に搬送されました。 誤嚥性肺炎だそうです。 家にいる時から痰絡みの咳をよくしてたんですが、施…

レビー小体型認知症

お久しぶりです。 すっかりサボリ癖がついてしまったhahaです。 義母の認知症はレビー小体型認知症のようです。アルツハイマー型とは少し違うようで、特徴として ・幻視、幻聴がある ・パーキンソン症状 ・頭がはっきりしてる時とそうでない時がある だそう…

イライラします

おはようございます。 hahaです。 最近、イライラ、イライラしてます。何に対してこんなにイライラするのか、原因は自分でもよくわかりません。イライラするから旦那に当たります。 義母の介護には少し慣れてきたので、今は精神的にも身体的にもそんなに辛い…

耳鳴りと歯痛、体調不良です。

おはようございます。 hahaです。 また久しぶりの投稿になってしまいました。 韓国旅行から後、何だか調子が悪いです。耳鳴りがします。左の耳の奥で、トン、トトトッ、トトッ、トントントン・・・・。小さな音ですが太鼓を叩いてるみたいな音です。誰かと話…

韓国旅行3日目

おはようございます。 hahaです。 旅行3日目とうとう最終日、足はかなり疲れてたけど、まだまだ行きたい所もやりたい事もあるのにって感じです。 朝は娘の希望で、広蔵市場へ麻薬キンパを食べに行きました。歩きとバスで10分ほどです。バスのアナウンスが「…

韓国旅行2日目

おはようございます。 hahaです。 旅行2日目まずは東大門にある焼き魚横丁に朝ごはんを食べに行きました。ズラッと、店の前で魚を焼いてます。焼き魚の山。(^^; 市場で働いてる人が朝ごはんを食べに行くようなお店です。注文したのはホッケとサワラとサバの…

韓国旅行1日目

おはようございます。 hahaです。 韓国旅行1日目の記録です。朝6:30に家を出て、途中娘を拾いセントレアへ。私達夫婦は二人とも海外旅行は初めてです。とにかく娘がたより、娘の後ろを付いて歩きました。 セントレアを11時に出発し、仁川空港には13時頃到着…

韓国旅行行って来ました。

おはようございます。 hahaです。 昨夜遅く、無事韓国から帰って来ました。まず一番の感想は、疲れた~~~ むこうでは1日20000歩近く歩いてたらしく、足がパンパンでした。一晩寝て、少し楽になりました。(^_^;) 今やっと山のような洗濯物が片付いたところ…

私のウンチ事情

義母に続いて、今日は私のウンチ状況です。どちらかと言うと便秘がちで、今まで色々試してきました。このブログでも書いてきましたが、「便通が良くなるお茶」 「食物繊維のサプリ」 「漢方薬」・・・他諸々どれも最初の3ヶ月は効いた気がするんですよね。とこ…

数年後の自分が垣間見えてしまった

おはようございます。 hahaです。 義母の移乗(ベッド→車椅子、車椅子→ベッド)を少し前から二人でやるようにしました。それまでは私が一人でやってたんですが、義母は踏ん張る事が出来ないので、私が腰を痛めました。 義母の体重はおそらく50キロはあります。…

義母のうんち事情

おはようございます。 hahaです。 今日は義母のウンチ状況について書きたいと思います。臭い話題で恐縮です。義母は8月末から2週間ほど入院しましたが、入院する1ヶ月前辺りからウンチの出が悪くなりました。それまでも市販の下剤に頼ってはいましたが、薬…