ぐうたら主婦のダイエットと介護の日記

重度の認知症で要介護4の義母の介護と上手くいかないダイエットの記録です。

ランチバイキングに行って来ました

おはようございます。 今朝の体重 70.9キロ (前日比 +1キロ) 末娘夫婦と旦那と私で、ホテルのランチバイキングに行って来ました。 前回はメインが蟹食べ放題でしたが、今回は牛ステーキ食べ放題(*^^*)お皿にひと口サイズのお肉が三切れ乗ってるんですが、…

我が家のバラ達🌹

今朝の体重 69.8キロ (前日比 -200g) 庭のバラが少しずつ咲き始めました。 アンブリッジローズ 私の一番好きなバラです。このアプリコット色がたまりません 後ろにチラッと見えてるのが、カクテルこれです。 ツルバラだけど、今年植えたばかりなので、ま…

餃子リベンジ、また失敗!

おはようございます。 昨日の餃子です。 昨日は焦がしました。画像のとおりです (^_^;) しかも最後のごま油が多すぎたようで、油っぽかった。 また失敗です。(-.-) 「もう一回リベンジだ!」 と言ったら、旦那に「暫くいい」と止められました。 今朝の体重 7…

義母の前歯

今朝の体重 69.8キロ (前日比 +100g) 義母は全部自分の歯で入れ歯は使ってません。少し前になりますが、ふと義母の口を見ると上の前歯が1本ありません。「いつ抜けた?」義父に聞くと、 「知らんぞ。前から無かったんじゃないか」と そして昨日、今度は下…

餃子失敗!

今朝の体重 69.7キロ (前日比 -400g) 昨日作った餃子です。この画像だとかなり焦げて見えるけど、実際はもう少し薄い焦げ目です(^^;そして焦げてるわりにはカリッと感が無くて・・・味も微妙で (^^; それもそのはず、夜娘に聞いたら、調味料は塩・生姜の…

餃子食べたーい!

今朝の体重 70.1キロ (前日比 ±0) 三女の婿さんが作る餃子がメチャメチャ美味しいんです。これを食べると暫くこの味が忘れられなくて、またすぐに食べたくなります。今がまさにその状態 市販の餃子も美味しいけど、ちょっと違うんですよね。なので今夜は自…

あ~あ、やっちゃいました ( >д< 。)

今朝の体重 70.1キロ (前日比 +500g) また70キロ台昨日はよく食べたから、覚悟はしてたけど・・・ここ数日の努力は簡単に消えました (-_-;)まぁ、たいした努力もしてないけど(笑) 今日はお天気いいから草取りでもします。身体動かさないとね。 ※~※~※~※…

フラワーアレンジメント教室

フラワーアレンジメント教室に行って来ました。 カーネーションのプードルです。プードルに見えるかなぁ? 片手で表情作りながら束ねていくのが、思ってた以上に難しくて大変でした。結局、最後は適当に束ねて何とか完成。不細工プードルになりました。(^_^;…

母の日でお花貰いました🎵

おはようございます。今朝の体重 69.7キロ (前日比 -100g) 娘からお花が届きました(*^^*) 三女からです。母の日は明日だけど、上の二人からはまだ何も無いです。昨年も三女だけだったので、おそらく今年も無いでしょう(笑) お姉ちゃん達は子育てで忙しそ…

束の間の解放感!

おはようございます☀️今朝の体重 69.8キロ (前日比 +200g) 義母は今週の火曜からショートスティで施設に行ってます。三泊四日なので今日の夕方には帰って来ます。 毎朝、私が義母の紙パンツとパットの交換をしてるので、留守の間はそれ無くて凄い解放感で…

凄いです!さつまパワー🎶

おはようございます。今朝の体重 69.6キロ (前日比 -600g) 昨日、今日と快調ウンチです。“バナナのような・・ ” には少し長さが足りないけど、前々日までのウサギウンチとは全然違います。 気分爽快❗️爽快❗️ \(^-^)/ さつま芋のお陰だよね。それしか考え…

増えてる..... ( ̄□ ̄;)!! ガーン

今朝の体重 70.2キロ 前日比 +200g 昨夜入浴前の測定で69.9だったのが、今朝は70.2になってました寝てる間に増えたのは初めてかもなんでだろー寝る前に食べた「さつま芋」のせい? 義母は3日置きのウンチだけど、毎回いい色(黄土色)のウンチが15センチくら…

えらいこっちゃ!

ナント!! 連休明けで体重が大台に乗ってしまった( ̄□||||!!70キロ台だけにはならないようにと思ってたのに(>_連休中、娘達が家族で帰って来てて、毎食毎食おかずいっぱい作って食べてたから当然なんだけど・・・でもその分、洗濯も炊事もいつもの何倍もし…

ダイエットさぼってました (^_^;)

こんにちはスマホからです。パソコン奮闘してて、ふと気づきました。 最近、旦那がパソコンをよく使ってます。旦那は地区の役員をやってて、年度末になるとパソコンで資料作りです。ということは、PCのディスクトップにこのブログのショートカットを置いたら…

お久しぶりです

お久しぶりです。すっかりブログから離れてました (^_^;) 相変わらずスマホの調子が悪いです。買い換えを考えたけど、違約金9000円が発生するとか・・だったらパソコンで書いてみよう!と、先日久しぶりにパソコンを立ち上げてみました。 すると、 「400日以上…

腰が痛いです(TT) ~ダイエット 279日目~

腰が痛いです (>_最近の義母は何かに掴まっても立ってる事が出来ません。自分で起き上がる事も出来なくなりました。 立ってる時は両足をくっつけているので、まるでやじろべえです。支えてないと倒れます。 ズボンを履き替える時は、ダルマを転がすようにあ…

今朝の体重 67.1キロ ~ダイエット 270日目~

義母のウンチ出ました。義父が言うには、ポータブルトイレに掛けさせ、お昼の仕度をするため30分程放置しておいたら出てたそうです(^^;「そんなもん、待っちゃぁおれんでほっといたら出とったわ。」義父の言い方に爆笑でした。(^_^;) 義母にしても、ほっとか…

今朝の体重 67.2キロ ~ダイエット 269日目~

義母のウンチが一週間出てません。義父が市販の下剤を飲ませましたが、それでも出ません。今日出なかったら浣腸した方がいいのかな?浣腸なんてした事無いし、上手くやらないと悲惨なことになりそうで恐ろしいです(-_-;) 義母は相変わらずいびきをかいて眠て…

今朝の体重 67.2キロ ~ダイエット 266日目~

先日誕生日を迎え59歳になりました。なかなか減らない体重に、これを機に頑張ろう!と思ったのですが・・・新年会と誕生日で逆に体重が増えてしまいました (>_ ダイエット 266日目 今朝の体重 67.2キロ 昨日食べた物 【朝食】 フルーツグラノラ、豆乳【昼…

~ダイエット 261日目~

東京の方、雪で大変だったみたいですね。こちらは山がうっすら白くなる程度ですみました。 お昼にピザを焼きました 塩麹のピザ具は冷蔵庫の残り物のネギ、茄子、ベーコンです。 クリームシチューのピザクリームシチューも前々日の残り物です(^^;生地はHBで…

今朝の体重 67.1キロ ~ダイエット 260日目~

◎ 義母に振り廻されてます(TT) 先日、また義母のショートスティ先から電話がありました。今度は「身体が黄色くて、便がクリーム色なので、迎えに来て病院で診てもらって下さい。」とのこと。 迎えに行くと、また義母は車椅子に座ったまま寝てます。どうやっ…

下痢と嘔吐で体重 66.0キロ !! ~ダイエット 257日目~

昨日の夕食前、突然原因不明の下痢と嘔吐に襲われました(>_ 2回ほどトイレに引きこもり、食中毒? O157? 何で?と、冷や汗かきながら、上から下からと出すもの出したら何とか落ち着きました。 原因不明とは書いたものの、実は思い当たる節が無きにしも非ず…

やったー! 待望の66キロ台 ~ダイエット 256日目~

ダイエット 256日目 今朝の体重 66.7キロ (前日比 -300g) 待望の66キロ台です。この数字、数年ぶりです。(>_今朝、思わず何度も測り直してしまいました。 昨年9月頃から越えれそうで越えられなかった壁。 やっと越えることが出来ました。\(^-^)/諦めず…

今朝の体重 67.0キロ ~ダイエット255日目~

◎ 昨日の義母 昨日は義母のディサービスの日でしたが、相変わらず眠りこけてて、身体を揺すっても声をかけても起きないのでお休みしました。 朝、ベットから居間まで義父が義母の身体をズルズル引っ張って連れて来ましたが、それでも起きませんでした。これ…

今朝の体重 67.4キロ ~ダイエット 254日目~

◎ 2回目のフラワー教室 フラワーアレンジメント教室に行って来ました。今回はトライアングルなんちゃら?(忘れました。笑)オアシスに花を挿していくんですが、形が二等辺三角形になるように作りました。作ってるうちに正面がずれました(^^;下手くそで、お見…

3食いなり寿司の日 ~ダイエット 252日日目~

ダイエット 252日目 今朝の体重 67.2キロ (前日比 -100g) 昨日食べた物 【朝食】 いなり寿司 4個【昼食】 いなり寿司 5個【夕食】 いなり寿司 5個、味噌汁【間食】 ヨーグルト 昨日は3食、前日に豊川稲荷で買ったお稲荷さんでした(^^; ◎「レインボーい…

今朝の体重 67.3キロ ~ダイエット 251日目~

今朝、洗濯機に繋いでる水道の蛇口が凍りました。洗濯が出来ません。この冬初めてです。寒いです。 東北や日本海側では大雪で大変な事になってるようで、これしきの事で寒いなんて言ってたら駄目ですよね(>_皆さん頑張って下さい。 ◎ お雛様 今年は長女のと…

眠りこける義母にイライラ ~ダイエット 248日目~

ダイエット 248日目 今朝の体重 67.9キロ (前日比 +500g) 正直に言います。昨日寝る前にパンを2つほど食べてしまいました。もっと言うと、お昼にパン3つ、4時頃1つ、夕食のカレーはやや大盛り (-_-;) 体重1キロ増くらいは覚悟してたけど、500gで済んでホ…

今朝の体重 67.4キロ ~ダイエット 247日目~

おはようございます。 娘や孫らが帰り、やっと我が家にも普段の生活が戻って来ました。 昨日は義母はショートスティでいないし、雨も降ってるしで旦那も私も1日中こたつでゴロゴロしてました。二人共、自分で思ってるよりも正月疲れがあったようです。 ダ…

今年の目標 57キロ ~ダイエット 239日目~

◎ HAPPY NEW YEAR 明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。 24日から我が家に滞在してた長女と孫2人は、昨日婿さんが迎えに来て婿さんの実家に行きました。久しぶりに静かな朝です(^^) ポストマンの旦那はいつもより30分早く出勤…