◎ウンチが出ない! もう3日出てません (--;)もち麦もヨーグルトも食べてるし、食物繊維も摂ってます。水分もたくさん摂るようにしてるのに・・・なのに、なんでだよ〰️ 。゚(゚´Д`゚)゚。 いつも、便秘対策で何かを初めて、調子よくいくのはひと月程 (-.-)これはいい…
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