ぐうたら主婦のダイエットと介護の日記

重度の認知症で要介護4の義母の介護と上手くいかないダイエットの記録です。

2017-09-24から1日間の記事一覧

初物の栗🌰 いただきました😋 ~ダイエット 140日目~

◎ 栗 プールのある温泉施設で買ってきました。今年初の栗、1袋500円です 旦那が茹でました。小さいのは旦那が山で拾って来た栗です(^^; 栗って小さいけど結構カロリーあるんですよね。 1つぶ、25~30kcalくらいありますつい調子に乗って10個も食べてしまい…