ぐうたら主婦のダイエット日記~58歳76キロからの挑戦!

リバウンドはもう嫌!ゆっくりでも健康的に長く続けられる方法で-20キロ目指します

2017-07-09から1日間の記事一覧

写真の顔にシミがくっきりと(泣) ~ダイエット 63日目~

おはようございます hahaです 先日、いつも行くプールの年会員になりました。年会費20560円で、プールとトレーニングルーム使い放題です。今までは続ける自信がなかったので、毎回510円の券を買ってました。週2回行けば5か月で元が取れる金額です。最近、筋…