ぐうたら主婦のダイエットと介護の日記

重度の認知症で要介護4の義母の介護と上手くいかないダイエットの記録です。

今朝の体重 67.4キロ ~ダイエット 254日目~


◎ 2回目のフラワー教室🌼

フラワーアレンジメント教室に行って来ました。

今回はトライアングルなんちゃら?(忘れました。笑)

オアシスに花を挿していくんですが、形が二等辺三角形になるように作りました。

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作ってるうちに正面がずれました(^^;

下手くそで、お見せ出来るようなものではありませんが・・・

お花はあるだけで気持ちがホッコリ、いいですね(^^)




💠 ダイエット 254日目 💠

今朝の体重 67.4キロ



🍴 昨日食べた物 🍴

【朝食】
フルーツグラノラ、豆乳

【昼食】
バターロール3個、ウィンナー3本、千切りキャベツ、ケチャップ

【夕食】
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カレーうどん

【間食】
ヨーグルト




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