今朝の体重 67.4キロ 何故か減っててビックリ！ ～ダイエット180日目～
旦那と娘や孫達は近くの公園に遊びに行きました。
私は朝の片付けと大量の洗濯が終わって、一休み中。
今のうちにと、急いでブログ書いてます。
💠 ダイエット 180日目 💠
今朝の体重 67.4キロ
（前日比 －400g）
🍴 昨日食べた物 🍴
【朝食】
フルーツグラノラ、牛乳
【昼食】
ブラン食パン2枚、目玉焼き、レタス、マヨネーズ、野菜ジュース
【夕食】
とり鍋（白菜、ネギ、えのき、ぶなしめじ、ウインナー、水餃子、肉団子）
鶏肉は嫌いなので食べません。
最後に雑炊です。
【間食】
チョコレート2粒、ヨーグルト
今朝の体重、減ってました。
ビックリです。
夕べは子供たちと一緒にたくさん食べたのに不思議です。
今夜は地元でお祭りがあります。
みんなで食べ歩きして来ます♪
☆今日も読んで下さってありがとうございました❤️
スターもいっぱいありがとうございます。
ダイエットの励みになります(*^^*)
コメントも頂けたら嬉しいです🎵
ブログ村にも参加してます。
宜しければポチッと応援お願いします<(_ _*)>
