平熱34.9℃ 、低体温です ～ダイエット 169日目～
台風一過で久しぶりの青空です。
風邪の方は、喉のイガイガと咳は出ますが、熱は下がって今朝36.5℃でした。
私は平熱が低くて我が家の体温計では平熱が計れません。エラーになります。
だから、エラーが出た時は熱が無い時、ちゃんと数字が現れた時は熱がある時と思うようにしてます。
以前、何かのおりに34.9℃の数字が出て、それ以来私の平熱は34.9℃ということにしてます。
昨日の朝は37.9℃でした。
風邪を引いて熱を聞かれた時、体温計の数字をそのまま報告すると「熱は無いね」で済まされます。
こっちはフラフラしてるし、熱が計れたって事は熱が高いって事なんだよ、と思ってみてもどうしようもありません。
以前、主治医に話したところ、＋1℃で考えればいいと言われました。
それからは1℃プラスして報告するようにしてます。
だから、昨日は旦那に38.9℃と言っておきました。
今朝は37.5℃って事です。微熱ですね(-.-)
平熱が低いって事は代謝も悪いって事なんですよね。
ダイエッターにとっては何の利点もありません。
筋肉が増えれば平熱も上がるんでしょうか？
💠 ダイエット 169日目 💠
今朝の体重 67.5キロ
（前日比 －200g)
何を食べても美味しくないです。
いつも飲んでるお茶まで変な味です(TT)
せっかくお天気良くなったけど、後1日静かに横になってようと思います。
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