ぐうたら主婦のダイエットと介護の日記

重度の認知症で要介護4の義母の介護と上手くいかないダイエットの記録です。

風邪引きました。 ~ダイエット 167日目~


風邪です。咳が本格的になりました。熱もあります。

今日は娘(二女)に子守りを頼まれてるので行かなきゃなりません。

行きたくないけど、娘は仕事なのでどうしようもないです(TT)


頭がボーっとしてるので

今日の記録だけ残します。



💠 ダイエット 167日目 💠

今朝の体重 67.8キロ
(前日比 -500g)



夕食をキャベツと納豆のサラダにすると、翌朝体重が減ってる気がします(笑)