ぐうたら主婦のダイエット日記~58歳76キロからの挑戦!

リバウンドはもう嫌!ゆっくりでも健康的に長く続けられる方法で-20キロ目指します

風邪引きました。 ~ダイエット 167日目~


風邪です。咳が本格的になりました。熱もあります。

今日は娘(二女)に子守りを頼まれてるので行かなきゃなりません。

行きたくないけど、娘は仕事なのでどうしようもないです(TT)


頭がボーっとしてるので

今日の記録だけ残します。



💠 ダイエット 167日目 💠

今朝の体重 67.8キロ
(前日比 -500g)



夕食をキャベツと納豆のサラダにすると、翌朝体重が減ってる気がします(笑)