また増えた(-_-;) ～ダイエット 155日目～
◎ イベントで買い食い
昨日は町主催のイベントに行って来ました。
夕方から娘とフラッと行ったら、食べ物屋さんのテントがいっぱい
お好み焼き、焼きそば、唐揚げ、ジェラート、ラーメン、チキンハンバーガー、フランクフルト、焼き鳥、お茶漬け、焼き芋、その他いろいろ
地元の知り合いが出してるテントもあって、コロッケと田楽を付き合いで買って食べながら帰ってきました。
夕食もそこで買った物で済ませました。
また食べ過ぎです。
珍しい物から珍しくもない物まで色々あったけど、結局珍しくもない物を食べて、食べ過ぎて体重増加(-_-;)
馬鹿です(TT)
イベントがあると駄目ですね(TT)
💠 ダイエット 155日目 💠
今朝の体重 69.0キロ
（前日比 ＋300g）
体重また増えました。
減ったり増えたりしてるけど、振り返れば2か月前の体重と同じです(TT)
でも、体脂肪率は減ってます。それだけで何とかモチベーション維持してます(TT)
🍴 昨日食べた物 🍴
【朝食】
チーズ入り揚げパン、野菜ジュース
【昼食】
ネギトロ巻き
ベーコンとチーズのパン
【夕食】
お好み焼き
肉巻きおにぎり1本、唐揚げ5個
摂取カロリーは計算出来ないけど、かなりオーバー間違い無し(^^;
娘が食べた物です。肉ばっか(笑)
若さですよね(^^;
こんな物も買ってきました。
リースと木製洗濯ばさみです。
玄関に飾ろうと思います。
でも、その前に片付けをしないと駄目ですが(^^;
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