体力の無さ痛感！ ～ダイエット124日目～
◎体力無いです(-。-;)
昨日のハゼ釣り、体力の無さを痛感しました。
以前は一日中でも平気で竿を出してたのに、昨日は2時間でフラフラです(TT)
立ってると目が回るし、汗はダラダラ出るし、呼吸はハァハァで、軽い熱中症って感じです(-_-;)
曇り空かと思っていたら、結構日射しが強く、ジリジリと暑いのもあったけど、
普段のカロリー不足も影響してるのかも知れません(-_-;)
エサを付けては休み、投げては休み、2時間ほど頑張ったけど、とうとうギブアップ！
後は旦那が釣るのを見てました。
そのうち雨が降りだし、結局3時間ほどで撤収です。
◎ハゼは天ぷらにしました❤️
釣果は、旦那が21匹、私が7匹でした。
まだ少し早いらしく小ぶりです。
旦那がさばき、私が天ぷらにしました。
義父と義母、近くに住んでる三女にもお裾分けです(^^)
やっぱ、ハゼの天ぷらは美味しいですね(^^)
私はキスより好きです。
また行きたいけど、旦那は一緒に行くのはもうこりごりかも(^_^;)
💠ダイエット 124日目💠
今朝の体重 68.5キロ
（前日比 ＋300g）
昨日、67キロが見えてきたと喜んだのも束の間、また遠ざかりました(TT)
原因は思い当たります(-.-)
フラフラ状態でお昼が食べられなかったせいで、夕方お腹が空いて、みたらしだんごとたこ焼きを食べました。
それと前日の肉じゃがの食べ過ぎですね(-_-;)
食べ過ぎて体重が減るなんて、そんな美味しい話はやっぱり無いって事ですね。
１日遅れでツケが回ってきた感じです(^_^;)
因みに、みたらしだんごを食べる前の体重は、服を着た状態で67.8キロ、体脂肪率38.7％ だったんですよ。
食べなきゃ良かった( -。-) =3
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