義母のこと ~ダイエット122日目~
◎ケアマネさんは有難いです
今日は急遽、義母を病院に連れて行く事になりました。
昨日、義母はデイの施設から血圧が低くて帰されました。
その事で夕方ケアマネさんから電話があり、「先生(主治医)のほうには話しはしてあるので、一度診てもらって下さい」と言われました。
施設から義母の血圧のデータとかも取り寄せ、主治医に連絡してくれたそうです。
ケアマネさんて、そこまでやってくれるんですね。驚きました。
そして、ケアマネさんは義父の心配もしてくれていました。
義父は義母が施設から帰されると、迷惑をかけたく無いという考えから、暫く施設利用をやめてしまいます。
“人に迷惑はかけられん。おれが看るからいい” と言ってます。
ケアマネさんは、そんな義父が心配みたいで、
義父の負担を軽くするためにも、施設を利用して欲しいと言ってくれます。
さて、今朝は雨です。
車の乗り降り、駐車場から病院まで、私ひとりでどうやりましょう。
診察は午後です。
それまでに雨が止んでくれればいいんですけど・・・
💠ダイエット 122日目💠
今朝の体重 68.4キロ
(前日比 -100g)
夕べは肉じゃがを食べ過ぎました。
寝るまでお腹がいっぱいで、苦しくて、ずっと後悔です(TT)
絶対増えてると覚悟してましたが、今朝の測定は100g減です。ホッとしました。
測る前に大量うんちが出たからだと思います(笑)
ダイエットを始めた頃は、食べたいという気持ちより、痩せたい思いの方が遥かに大きかったんですよね。
それで食欲もコントロール出来ていたんだと思います。
でも今は、食べたい思いに負けてます。
気が緩んでるんです。
目標月1キロ減はモチベーションを保つのが難しいです。緊張感が保てません。
気合い入れ直しですね( ̄^ ̄)
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