痩せたらご褒美🎵 ～ダイエット52日目～

おはようございます
hahaです🐷

昨夜の私と旦那の会話

旦那「ちったぁ痩せたかん？」(少しは痩せた？)

私「ちぃとね」(少しね)

旦那「今何キロだん？ 76かん？」

私「何で76よ？」

旦那「違うだ？」(違うの？)

私「・・・。痩せたら何か買ってや？」

旦那「いいよ、70切ったらだな」

私「いいの？やったじゃん！」

旦那「後6キロだら？ いいよ。」

旦那は、
“どんなに頑張っても6キロは無理！”
と思ってるはず

後2キロとも知らずに｡｡｡ ( *´艸｀)

さて、何を買おうかな？

今欲しい物は
・Fitbit
・ReFa
・新しいスマホ
・エクオールサプリ
・リフトアップクリームROSY

でも、お金の出どこは家計費だし、
私が黙って買ったところで、旦那は何にも言いません。

だから、旦那がいいと言おうが言わまいが、大差無いんです。

まあ、私のモチベーションが変わるくらいかな(笑)

💠ダイエット 52日目💠

昨日の体重 71.8キロ
（前日比 －200g）

🍴昨日食べた物🍴

【朝食】
もち麦ご飯
のりスープ
まぐろのみりん漬け
茹でブロッコリー

【昼食】
ボロネーゼスパ（糖質ゼロ麺）
野菜サラダ
トマト
ゴマドレッシング
鶏つくね

【夕食】
豚モモ肉のしょうが焼き
千切りキャベツ
トマト
カニシュウマイ
はんぺん

【間食】
プロテイン
牛乳

※運動 無し
※二の腕ダンベル 3回

※摂取カロリー 1265
※消費カロリー 172

プロテイン、チャイ味が終わったので、ベリー味になりました。

牛乳で飲むと美味しいです(*^^*)

私が飲んでるプロテインです
タマチャンショップのタンパクオトメ

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今日はまた水泳教室があります。
水の中で暴れてきます(^o^;)

☆今日も読んで下さってありがとうございました❤️
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