おはようございます☀️今朝の体重 69.8キロ （前日比 ＋200g） 義母は今週の火曜からショートスティで施設に行ってます。三泊四日なので今日の夕方には帰って来ます。 毎朝、私が義母の紙パンツとパットの交換をしてるので、留守の間はそれ無くて凄い解放感で…