ぐうたら主婦のダイエットと介護の日記

重度の認知症で要介護4の義母の介護と上手くいかないダイエットの記録です。

2017-10-11から1日間の記事一覧

67キロまであと一息です♪ ~ダイエット 157日目~

今朝も体重減ってました。 めちゃ嬉しい67キロ台まであと一息です♪ 最近は体脂肪率が40%切ってる時もちょくちょくあります(^^)明日の目標67キロ台!今日は尚更気を引き締めてすごそうと思います( ̄^ ̄) ダイエット 157日目 今朝の体重 68.0キロ (前日比 …