ぐうたら主婦のダイエット日記~58歳76キロからの挑戦!

リバウンドはもう嫌!ゆっくりでも健康的に長く続けられる方法で-20キロ目指します

2017-08-01から1日間の記事一覧

8月の目標 68キロを切る! ~ダイエット86日目~

今月の目標体重 67キロ台今日から8月ですね。7月の目標体重は69キロでした 何とか69キロ台にはなりましたが、四捨五入すればまだ70キロ。 停滞期が長過ぎました(TT) 今月の目標は67キロ台です。お盆もあるし、子供達もちょこちょこやって来るけど、頑張りま…