ぐうたら主婦のダイエットと介護の日記

重度の認知症で要介護4の義母の介護と上手くいかないダイエットの記録です。

2017-07-13から1日間の記事一覧

もう少しで70キロ切ります🎵 ~ダイエット67日目~

おはようございます hahaです 昨日の体重 70.2キロあと少しで70切ります( ≧∀≦)ノ 昨日の水泳のお陰かな?水泳の力、凄いです!疲れ方が違います。 全身の疲労感が凄いです。昨日も下手なりに25メートルプール6往復泳ぎました。300メートルです。家に帰って、…