ぐうたら主婦のダイエットと介護の日記

重度の認知症で要介護4の義母の介護と上手くいかないダイエットの記録です。

2017-07-03から1日間の記事一覧

嬉しいけど・・・ペースが狂う日 ~ダイエット 57日目~

おはようございます hahaです 昨日から娘と孫が来てます。 こんな日は駄目ですね 普段と何もかもペースが変わります。食事時間も食事内容も寝る時間も気を付けて食べたつもりだったけど、食べ過ぎましたいつも食べないおやつまで食べてしまいました(>_寝たの…