2017-06-15から1日間の記事一覧
ダイエット初めてから1ヶ月以上経ちました5月14日、タニタの体組成計が届いた時の数字と 昨日6月14日の数字を比べてみました。体重 75.7 → 73.0 BMI 29.2 → 28.2 体脂肪率 43.4 → 41.9 内脂肪レベル 10.0 → 9.5我ながら1か月で体重-2.7キロはよく頑張った…
ダイエット初めてから1ヶ月以上経ちました5月14日、タニタの体組成計が届いた時の数字と 昨日6月14日の数字を比べてみました。体重 75.7 → 73.0 BMI 29.2 → 28.2 体脂肪率 43.4 → 41.9 内脂肪レベル 10.0 → 9.5我ながら1か月で体重-2.7キロはよく頑張った…