ぐうたら主婦のダイエットと介護の日記

重度の認知症で要介護4の義母の介護と上手くいかないダイエットの記録です。

2017-06-04から1日間の記事一覧

アマランサス入りもち麦ご飯 ~ダイエット28日目~

おはようございます(^o^) hahaです娘から貰った “アマランサス” 調べてみたら、タンパク質、鉄分が豊富でコレステロール値を下げるって書いてあるじゃないですか❗️ “これはいい物貰った、早く食べなきゃ♪” って事で、炊いてみました。折角なんで、もち麦ご飯…