ぐうたら主婦のダイエットと介護の日記

重度の認知症で要介護4の義母の介護と上手くいかないダイエットの記録です。

2017-05-25から1日間の記事一覧

やったー\(^o^)/-800g(18日目)

おはようございます hahaです 体重800g減りました\(^o^)/ こういうダイエットはしたくないと思ってたけど、背に腹は代えられぬと極力カロリー控えた結果がこれです♪ 運動も1日1回だったウォーキングを昨日は朝と夕方と2回やりました。 庭仕事も花壇の土を…