やったー！ 待望の66キロ台 ～ダイエット 256日目～
💠 ダイエット 256日目 💠
今朝の体重 66.7キロ
（前日比 －300g）
待望の66キロ台です。🎶🎶
この数字、数年ぶりです。(>_<)
今朝、思わず何度も測り直してしまいました。
昨年9月頃から越えれそうで越えられなかった壁。
やっと越えることが出来ました。＼(^-^)／
諦めずに続けてて良かったです。
この先もきっと厳しいけど、続けてさえいればいつか目標達成出来る気がします(^^)
頑張れ自分！o(｀^´*)
🍴 昨日食べた物 🍴
【昼食】
焼きそば
【夕食】
とろろご飯、野菜スープ、白菜漬け
【間食】
ヨーグルト
※～※～※～※～※
今日も読んで下さってありがとうございました。
ブログ村にも参加してます。
宜しければポチッと応援お願いします<(_ _*)>
今朝の体重 67.0キロ ～ダイエット255日目～
◎ 昨日の義母
昨日は義母のディサービスの日でしたが、相変わらず眠りこけてて、身体を揺すっても声をかけても起きないのでお休みしました。
朝、ベットから居間まで義父が義母の身体をズルズル引っ張って連れて来ましたが、それでも起きませんでした。
これで起きないって凄い事ですよね。
何をしてもいびきをかいて気持ち良さそうに眠ってます。
「これじゃとても行けんね」ということで、お休みにしました。
お昼ご飯と夕ご飯の時だけは起きて、ご飯もお代わりしたそうですが、その時以外はずっと寝てたみたいです。
以前、あの世とこの世の境にいて行ったり来たりしてるのかな？と感じた事がありましたが、
今は半分以上あの世に行ってるように思えます。
今日は義母の通院の日です。
予約は午後ですが、今朝も相変わらず眠りこけてます。
あの義母をどうやって病院に連れて行けばいいものやら。。。(-_-;)
雨も降ってます。
お昼までに起きてくれればいいのですが・・・
💠 ダイエット 255日目 💠
今朝の体重 67.0キロ
（前日比 －400g）
あとひと息で待望の66キロ台ですが・・・
いつもここまで来て逆走するんですよね(-.-)
今回は逆走しないように、気を張って過ごさなくては！
🍴 昨日食べた物 🍴
【朝食】
フルーツグラノラ、豆乳
【昼食】
バターロール、コロッケ、野菜ジュース
【夕食】
餃子、ブリ大根
【間食】
ヨーグルト
※～※～※～※～※
今日も読んで下さってありがとうございました。
ブログ村にも参加してます。
宜しければポチッと応援お願いします<(_ _*)>
今朝の体重 67.4キロ ～ダイエット 254日目～
◎ 2回目のフラワー教室🌼
フラワーアレンジメント教室に行って来ました。
今回はトライアングルなんちゃら？(忘れました。笑)
オアシスに花を挿していくんですが、形が二等辺三角形になるように作りました。
作ってるうちに正面がずれました(^^;
下手くそで、お見せ出来るようなものではありませんが・・・
お花はあるだけで気持ちがホッコリ、いいですね(^^)
💠 ダイエット 254日目 💠
今朝の体重 67.4キロ
🍴 昨日食べた物 🍴
【朝食】
フルーツグラノラ、豆乳
【昼食】
バターロール3個、ウィンナー3本、千切りキャベツ、ケチャップ
【夕食】
カレーうどん
【間食】
ヨーグルト
※～※～※～※～※
今日も読んで下さってありがとうございました。
ブログ村にも参加してます。
宜しければポチッと応援お願いします<(_ _*)>
３食いなり寿司の日 ～ダイエット 252日日目～
💠 ダイエット 252日目 💠
今朝の体重 67.2キロ
（前日比 －100g）
🍴 昨日食べた物 🍴
【朝食】
いなり寿司 4個
【昼食】
いなり寿司 5個
【夕食】
いなり寿司 5個、味噌汁
【間食】
ヨーグルト
昨日は３食、前日に豊川稲荷で買ったお稲荷さんでした(^^;
◎「レインボーいなり」
いなり寿司「来恩」の人気商品です。
白・ゆず・大葉風・抹茶・一味・竹墨・八丁味噌 の七種類の味というわけですが･･･
見た目ほどの味の違いはありませんでした(^^;
ちなみに「天ぷらいなり」もここのお店のもので、そっちは何とも不思議な味でした。
何だかまた食べたくなる、クセになる味のお稲荷さんです。笑
◎「七福神いなり」
今の時期だけ限定のいなり寿司だそうです。
菜めしいなり・金ゴマいなり・梅いなり・わさびいなり・ノーマルな白いなり､､､ 後は解りません。
どれもそれほど味にインパクトがある訳では無いけど、バラエティにとんでいたので、１日中いなり寿司でも飽きませんでした(笑)
「天ぷらいなり」また食べたいです。
※～※～※～※～※
今日も読んで下さってありがとうございました。
ブログ村にも参加してます。
宜しければポチッと応援お願いします<(_ _*)>
今朝の体重 67.3キロ ～ダイエット 251日目～
今朝、洗濯機に繋いでる水道の蛇口が凍りました。
洗濯が出来ません。この冬初めてです。寒いです。
東北や日本海側では大雪で大変な事になってるようで、これしきの事で寒いなんて言ってたら駄目ですよね(>_<)
皆さん頑張って下さい。
◎ お雛様 🎎
今年は長女のとこの下の子が初節句を迎えます。
生まれたのは昨年の1月ですが、初節句は初正月あるいはお宮参りを済ませた後という事なので、今年になりました。
上の子には三段飾りを買ったので、下の子は娘の希望もあって吊るし雛です。
昨日、娘と一緒に買いに行って来ました。
お雛様はその子の身代わりになって厄を引き受けてくれるそうで、本来は一人に一体ずつらしいです。
でもそれは無理と思っていたら、吊るし雛をよく見ると中にお雛様とお内裏様がちゃんといました(^.^)
孫の身代わりになって貰えます。
ありがたい事です。
私には娘が3人います。
娘たちの初節句は長女の時は七段飾り、二女の時は市松人形を実家の両親が買ってくれました。
そして、三女の時はお金でした(笑)
田舎なので、長女の初節句には実家以外の親戚からもそれぞれケース入りの人形が届きました。
全部で10体くらいあったような気がします。
今も母屋の二階の押入れにしまってありますが、一間の押入れがお雛様に占拠されてます。
そして、ここ20年近く出してません。
気にはなってるんですが、どうなってるのか、ちょっと怖くて見れません。(^_^;)
お雛様は娘が嫁に行けば役目を果たしたと考えて供養していいと聞いた事があります。
皆さんはどうされてるんでしょうか？
供養と言ってもどうすればいいのか、わからない事だらけです。
💠 ダイエット 251日目 💠
今朝の体重 67.3キロ
🍴 昨日食べた物 🍴
【朝食】
もち麦ご飯、ポークビッツ、茹でブロッコリー、わかめスープ
【昼食】
海鮮ちらし寿司（外食）
【夕食】
食べなかった
【間食】
いなり寿司、ヨーグルト
人形のお店が豊川稲荷の近くだったので、買い物を済ませた後で近くをぶらぶらしながら、いなり寿司を2個食べました。
ひとつは「大葉いなり天ぷら」
文字通り、いなり寿司の天ぷらです。
美味しかったけど、表現しがたい複雑な味でした。
もうひとつは、「いなりコロッケ」
お稲荷さんの中にご飯とポテトとうずらの卵が入ってました。
こちらは上からどて煮の味噌がかけてあって味噌味でした。
どちらも見た目から変わってるので、写真を撮っておけばよかったです(>_<)
いなり寿司を2個食べた後でちらし寿司を食べました。
前から楽しみにしていた「海鮮ちらし寿司」だったので、途中でお腹がいっぱいになったけど、残すのが嫌で完食です。
そのせいで夕方お腹が痛くなり、夕食は食べられませんでした(^^;
「海鮮ちらし寿司(上)」1700円、豪華でしたよ。
こちらも写真撮るのを忘れてしまいました(TT)
※～※～※～※～※
今日も読んで下さってありがとうございました。
ブログ村にも参加してます。
宜しければポチッと応援お願いします<(_ _*)>
眠りこける義母にイライラ ～ダイエット 248日目～
💠 ダイエット 248日目 💠
今朝の体重 67.9キロ
（前日比 ＋500g）
正直に言います。
昨日寝る前にパンを2つほど食べてしまいました。
もっと言うと、お昼にパン3つ、4時頃1つ、夕食のカレーはやや大盛り (-_-;)
体重1キロ増くらいは覚悟してたけど、500gで済んでホッとしました。
と同じに、ただ今後悔の嵐に苛まれてます(TT)
🍴 昨日食べた物 🍴
【朝食】
フルーツグラノラ、豆乳
【昼食】
バターロール3個、コロッケ3個、フルーツジュース
【夕食】
カレーライス、目玉焼き、野菜サラダ
【間食】
ソーセージロール(4時)、バターロール2個 (寝る前)、
ヨーグルト
昨日の朝、義母のショートスティ先の施設から電話がありました。
「昨夜から熱があるので、直ぐに迎えに来てください。インフルエンザかもしれないので病院で診てもらってください。」とのこと。
迎えに行くと、義母は車椅子に座って寝てます。
病院に着いて、声をかけてもウトウトしてます。
半分眠りこけてる義母を何とか車椅子に移し、受付を済ませ、熱を測ってみると36.1℃、平熱でした。
その後も義母はウトウトと眠ってます。でも、これはいつもの事です。
先生に「咳や鼻水は出ますか？」と聞かれました。
鼻水とヨダレがタラタラ出てましたが、これもいつもの事です。
咳はしてません。
私には特に変わった所は無いように見えましたが、インフルエンザの検査をして貰いました。
もし義母がインフルだったら、施設は院内の消毒とか、それなりの対応を取らなくてはなりません。大変な事になります。
結果は陰性でした。
施設に迷惑をかけずにすんで、ヤレヤレです。
なんやかや済ませ、風邪薬を貰って家に帰ったら1時を廻ってました。
疲れました。
何度も何度も声をかけて起こしても、直ぐに寝てしまう義母
疲れと義母に対するイライラから、暴食に走ってしまった気がしますが･･･
悪いのは意志が弱い自分
反省して、今日は絶対間食しません！笑
※～※～※～※～※
今日も読んで下さってありがとうございました。
ブログ村にも参加してます。
宜しければポチッと応援お願いします<(_ _*)>
今朝の体重 67.4キロ ～ダイエット 247日目～
おはようございます。
娘や孫らが帰り、やっと我が家にも普段の生活が戻って来ました。
昨日は義母はショートスティでいないし、雨も降ってるしで
旦那も私も１日中こたつでゴロゴロしてました。
二人共、自分で思ってるよりも正月疲れがあったようです。
💠 ダイエット 247日目 💠
今朝の体重 67.4キロ
お正月中の最高体重は68.3キロでした(^^;
そこから何とかここまで戻しました。
昨年5月から始めたダイエット
9月までに8キロ減らしたものの、その後はずっと横ばい状態。
あまりに減らなくてやる気を無くした時もありましたが、ポジティブに考えればリバウンドして無いという事ですよね。
心配していた減量後のたるみやシワも今のところありません。
ダイエットの目標だった肝機能の数値も標準値まで下り良好です。
こんな調子で今年もウダウダとダイエットを続けていきたいと思います。
目標はマイナス10キロです。
あらためまして、今年もよろしくお願いいたします<(_ _*)>
※～※～※～※～※
今日も読んで下さってありがとうございました。
ブログ村にも参加してます。
宜しければポチッと応援お願いします<(_ _*)>
